Resilience – Odolnost v praxi, 21.3.2023, 10.00-11.00 hodin

PETRA JANÍČKOVÁ

Psychická odolnost je dynamický proces zahrnující pozitivní adaptaci na nepříznivou událost.

On-line mentoringová hodinka na téma „Odolnost“ vás seznámí se čtyřmi klíčovými aspekty, které ovlivňují psychickou odolnost. Na základě technik a nástrojů, založených na vědeckých výzkumech, vám pomůže zvýšit úroveň vaší psychické odolnosti, rozvíjet duševní zdraví, zvýšit subjektivní pohodu, zlepšit psychosociální fungování a zlepšit výkon na pracovišti. Během hodiny si zkusíme alespoň dvě techniky, které můžete okamžitě převést do praxe a posílit tím vaši odolnost jak doma, tak na pracovišti.

Petra, bývalá top manažerka začala již v 19 letech podnikat a cestovat po světě, aby se poté rozhodla vystudovat ekonomii a management a záhy začala budovat kariéru v korporátním světě, kde dosáhla těch nejvyšších met. Pobývala v Turecku a žila s rodinou v Peru, kde si splnila svůj sen pracovat s indigenními lidmi z kmene Quechua. V osmém měsíci těhotenství se rozhodla ze světa sociálních „jistot“ a vysokého postavení odejít a založila firmu AGENDER.cz , která se zaměřuje na osobní rozvoj, koučink a poznání zejména v korporacích. Založila úspěšný festival www.VŠEMŽENÁM.cz  pro ženy z byznysu. Je exprezidentkou Business leaders fora, kterou založil v ČR princ Charles z Walesu.

Miluje překračování lidských hranic, strach a sebepoznání. Petřiny koučovacími a zároveň lektorskými tématy jsou zejména témata návrat ženskosti do byznysu, resilience, work life balance, energetický management, duševní pohoda, hledání smyslu a sebepřijetí a s tím vším spojené sebekoučování. Lektořinu ráda doplňuje o rituály. Dělá jen to, co jí dává hluboký smysl. Jako lektorka pracuje zážitkově, velmi prakticky a to se všemi úrovněmi vědomí IQ, EQ a SQ. Petra také vede pro veřejnost www.zenskekruhyaritualy.cz.

Ve svém volnu je Petra lektorkou jógy a organizuje pobyty jak v ČR, tak zahraničí. Doma ji vždy vítají 2 úžasné děti a třetí úžasné nevlastní, o které pečuje společně se svým mužem a rodinou dítěte.