Vyberte stránku

Workshopy/4. část: RESILIENCE – ODOLNOST

Představte si situaci, kdy se navzdory fyzické či psychické nepohodě dokážete rychle a efektivně naladit zpět do „pohody“. Jak v práci, tak doma…ODOLNOST je totiž schopnost jedince za jakýchkoliv podmínek podat potřebný výkon. Například při zkoušce, obchodním...

Workshopy/3. část: ENERGY MANAGEMENT

kladu si otázku, v jakém energetickém rozpoložení vás zastihla tato zpráva. Jste po ránu plní energie, ale do odpoledních hodin vám už elánu nezbývá či trávíte dopoledne v „línějším“ rytmu a teprve v druhé polovině dne se dostáváte do tempa? A vyhovuje vám...